ANY GRACIOLLI

Hoje, pesquisando sobre uma situação muito específica para ajudar uma aluna da academia, percebi o quanto tudo o que aprendi ao longo dos anos como fisioterapeuta continua presente na maneira como observo um corpo em movimento. Está na forma de perceber uma limitação, uma compensação, uma dificuldade em determinado exercício. Na vontade de entender o que existe por trás daquele movimento. E foi aí que pensei no quanto minha aproximação com a Educação Física tem sido muito mai

Existe algo muito mais interessante do que tentar recuperar o corpo que tivemos aos 20 ou aos 30 anos: construir um corpo do qual gostamos hoje.

Estou falando de criar um momento que seja realmente seu. Um espaço em que, por alguns minutos, você deixa as outras responsabilidades do lado de fora e volta a atenção para o próprio corpo.